Category: Uncategorized

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

950567451718863186

Quand on est maman, on s’entraîne différemment

L’une des plus grosses erreurs des femmes après avoir accoucher, est de sauter directement sur n’importe qu’elle exercice d’abdos en ne tenant pas compte de l’état de leur ventre et...

Pourquoi le gros ventre après accouchement

Pendant la grossesse, votre corps change de façon étonnante et fascinante. Votre utérus s’élargit, et beaucoup de choses se produisent, notamment l’étirement et l ‘écartement des muscles de votre ventre. C'est un écartement tout à fait normal pour laisser la place au bébé de grandir et de se développer . On appelle cela un diastasis des grands droits.

L'importance du collagène pour la femme

L’importance du collagène pour la femme

Le collagène apporte une grande élasticité et permet aux tissus d’être résistant. Il assure également la cohésion entre les tissus et les organes et participe à la régénération des tissus. Sans collagène, le corps n’aurait aucune tenue.